• Myriam Ballarati Mestre

La dépression saisonnière: c'est le moment d'agir!

La dépression saisonnière est une des formes des troubles dépressifs.

La dépression saisonnière doit être distinguée du coup de blues de l'hiver que la plupart  d'entre nous ressentent de temps en temps.

En cas de coup de blues, les variations d'humeurs que nous présentons parfois sont passagères et ne nous empêchent pas de continuer à assumer nos activités quotidiennes.

Par contre les victimes de la dépression saisonnière sont très handicapés dans la vie courante, le travail, les relations avec les autres. La qualité de leur sommeil et de leur appétit est dégradée et cette situation tend à s'installer de manière chronique.


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