Ce livre Les prisons familiales donne la parole aux victimes de violences intra-familiales et conjugales. Femmes, hommes, enfants, comment se retrouvent-ils sous emprise, de quelles formes de violences sont-ils victimes, et de quelles manières cette violence psychologique, qui peut aussi être une violence physique, sexuelle, économique, se met-elle en place ?nMajoritairement, les victimes se retrouvent […]

Voilà maintenant 15 jours, que chacun de nous s'est confiné pour se protéger et protéger les autres du COVID 19 et pour autant, cet air confiné, cette atmosphère insuffisamment renouvelée peut-être oppressante... Comment tenir le cap psychologiquement? Et si vous vous autorisiez à faire ce "détour", ce voyage intérieur qui passe par la découverte de […]

Véritable Dr Jekyl & Mr Hyde, le pervers narcissique, commence par être charmant pour attirer plus facilement sa victime dans des pièges de souffrances et d'humiliations, - il rend la vie infernale à sa victime, alors qu'il montre le visage de la normalité à l'extérieur; elle perd peu à peu son énergie en tentant de […]

Le deuil, une étape naturelle de la vie « faire le deuil » est le processus d’adaptation psychologique d’un individu face au choc qu’il vient de subir, quelle qu’en soit la nature. C’est un processus normal et universel. Bien que dans le langage courant, le deuil soit synonyme d’acceptation de la mort, il s’agit d’un […]

Les effets psychologiques de la quarantaine sont délétères... mais ne pas le faire, le serait tout autant, alors comment faire fasse au stress, à l'anxiété, aux sensations de portes qui se ferment...parlons-en...car l'amour et la bienveillance sont également contagieux! Spécialiste de la gestion du stress, de l'anxiété, des phobies et des troubles du comportements, je […]